Min opfattelse af yoga – Portræt af Maria Friis

Maria Friis Yoga

maria-friisJeg hedder Maria Friis og jeg er uddannet yoga instruktør gennem yoga alliance. Min livsfilosofi er at livet ikke er et problem der skal løses, men en gave, der skal leves. Jeg har selv dyrket yoga i 5-6 år. Min rejse startede, da jeg igennem min bror blev introduceret til Ashtanga yoga i Århus. En meget fysisk krævende yoga retning. Udover at jeg synes det var enormt hårdt, oplevede jeg også en mental klarhed, som jeg blev dybt fascineret af.… Læs mere