Velkommen til Tanker om yoga og livet

Yoga handler for os om meget mere end det, vi foretager os på en yogamåtte.

Det handler også om livet, som det udfolder sig. Om vores tanker, følelser og handlinger. Om de vaner, vi gentager, og de øjeblikke, hvor vi pludselig får øje på noget, vi ikke tidligere har set.

Vi har gennem mange år undervist og uddannet i yoga, men vi er stadig selv nysgerrige og undersøgende. For der er hele tiden noget nyt at opdage - både i kroppen, i sindet, og i mødet med andre mennesker.

Her vil vi dele nogle af de tanker, spørgsmål og erfaringer, der dukker op undervejs.

Ikke fordi vi har svarene på det hele. Tværtimod.

Måske kan vores refleksioner give anledning til dine egne. Måske vil du nikke genkendelse til noget, undre dig over andet, eller se tingene fra en helt anden vinkel.

Der skal være plads til det hele.

Velkommen indenfor

Iben & Søren